"সহজ, মার্জিত, বিনামূল্যের ধাপ ট্র্যাকার!" ~ টিমএফ
"বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করা মজাদার এবং আসক্তি!" ~ডিজি
"আমাকে আরও হাঁটতে অনুপ্রাণিত করে। আমি ইতিমধ্যেই 5 পাউন্ড হারিয়েছি।" ~ কিমকে
"অফিস স্টেপ চ্যালেঞ্জ শুরু করা সহজ!🏃♂️🏃♀️" ~ PeterA
স্টেপআপ স্টেপ ট্র্যাকিংকে মজাদার এবং সামাজিক করে তোলে।
ধাপগুলি গণনা করুন, বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং একসাথে আরও সক্রিয় হোন - যেকোনো স্মার্টফোন বা পরিধানযোগ্য ব্যবহার করে!
আরও হাঁটুন, ওজন হ্রাস করুন, ফিট হন এবং দুর্দান্ত অনুভব করুন!
আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক
স্বয়ংক্রিয়ভাবে ধাপে হাঁটা, দূরত্ব কভার করা এবং প্রতিদিন পোড়া ক্যালোরি গণনা।
আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, লক্ষ্য সেট করুন এবং সেগুলি অর্জনের জন্য পদক্ষেপ নিন।
বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য দিনে 10,000 কদম হাঁটার পরামর্শ দেন। স্টেপ আপ স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপ ওজন কমাতে, ক্যালোরি পোড়াতে এবং প্রতিদিন সক্রিয় ও ফিট থাকার জন্য দুর্দান্ত!
বন্ধুদের সাথে আরও সক্রিয় হন
আপনার বন্ধুদের সাথে ফিট হন. এক সময়ে এক ধাপ।
StepUp স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপে, আপনি দেখতে পারেন কে এগিয়ে আছে, একে অপরকে উল্লাস (বা ঠাট্টা) করে এবং রিয়েল টাইমে আপনার বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে!
একটি পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জের সাথে কিছু সুস্থ প্রতিযোগিতা শুরু করুন - এটি বন্ধুদের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আরও মজাদার এবং অনুপ্রেরণাদায়ক!
গবেষণা দেখায় যে যারা তাদের ব্যায়াম ট্র্যাক করে, এবং যারা বন্ধুদের সাথে ব্যায়াম করে তারা আরও অনুপ্রাণিত এবং স্বাস্থ্যকর।
বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মীদের সাথে হাঁটার চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন - যেকোনো স্মার্টফোনে - iPhone বা Android, এবং Google Fit বা Apple Health-এর সাথে সিঙ্ক করা বেশিরভাগ পরিধানযোগ্য।
কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে বা বাড়িতে ধাপে ধাপে প্রতিযোগিতা শুরু করুন!
বিনামূল্যে পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জ
একটি গ্রুপে 1500 জন লোকের সাথে ধাপে ধাপে চ্যালেঞ্জের জন্য সহজেই গ্রুপ তৈরি করুন।
সুস্থ টিম বন্ডিংয়ের জন্য সারা বিশ্বে কর্মক্ষেত্রে (Amazon, BMW, Google, BCG, OpenAI), স্কুল (ইয়েল, স্ট্যানফোর্ড, কলাম্বিয়া), এবং জিম ইত্যাদি স্টেপআপ ব্যবহার করা হয়।
জিম, অ্যাপার্টমেন্ট, শারীরিক প্রশিক্ষক, ডাক্তার, অলাভজনক সম্প্রদায়ের ব্যস্ততার জন্য স্টেপআপ ব্যবহার করে।
গ্যামিফিকেশনের মাধ্যমে প্রেরণা বাড়ান:
StepUp আপনাকে দুটি ভার্চুয়াল বন্ধু দেয় - সক্রিয় বট এবং চিল বট - যারা যথাক্রমে 10K এবং 2K ধাপ হাঁটে। আপনি যদি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে ব্যক্তিগত রাখতে পছন্দ করেন তবে আপনি লিডারবোর্ড এবং পেসারের মাধ্যমে বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার সুবিধা উপভোগ করার সময় তাদের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন।
সহজ মার্জিত নকশা
স্টেপআপ স্টেপ কাউন্টারের একটি সহজ, স্বজ্ঞাত নকশা রয়েছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কোন কুৎসিত বিজ্ঞাপন নেই, অন্যান্য বিনামূল্যের পেডোমিটার অ্যাপের মত নয়। এটি আপনাকে ধাপে ধাপে সাহায্য করার জন্য একটি মার্জিত স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপ।
সেরা বিনামূল্যে পেডোমিটার অ্যাপ
স্টেপআপ স্টেপ ট্র্যাকার আপনি আপনার ফোন হাতে, পকেটে বা ব্যাগ নিয়ে হাঁটার সময় আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করে।
এই stepsapp আপনার ফোন থেকে সম্পূর্ণরূপে কাজ করে. কোনও ফিটনেস ট্র্যাকারের প্রয়োজন নেই, তবে আপনি সেগুলি স্টেপআপের সাথেও ব্যবহার করতে পারেন।
ব্যাটারির উপর কোন প্রভাব নেই
স্টেপআপ ব্যাকগ্রাউন্ডে আপনার কার্যকলাপকে দক্ষতার সাথে ট্র্যাক করে। স্টেপ আপ স্টেপ কাউন্টার আপনার অবস্থান ব্যবহার করে না, এবং তাই এটি ব্যাটারির উপর প্রভাব ফেলে না।
পরিধানযোগ্য সঙ্গে সিঙ্ক
এছাড়াও আপনি অ্যানড্রয়েড হেলথ কানেক্টের সাথে সিঙ্ক করতে পারেন সমর্থিত পরিধানযোগ্য পেডোমিটার এবং ফিটনেস ট্র্যাকার যেমন ফিটবিট, Samsung Health, Android Wear ডিভাইস, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings, Oura, Whoop এবং আরও অনেক কিছু থেকে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে অ্যাপ
Stridekick, MoveSpring, StepsApp এবং Pacer এর মতই, কিন্তু বিনামূল্যে, সহজ এবং আরও মজাদার!
এখনই ডাউনলোড করুন এবং বিনামূল্যে শুরু করুন
স্টেপআপ স্টেপ কাউন্টার ট্র্যাক হাঁটা, হাইকিং, জগিং বা দৌড়ানো। একটি স্বাস্থ্যকর, সক্রিয় জীবনধারায় এগিয়ে যান। এবং স্টেপআপ পেডোমিটার অ্যাপে আপনার বন্ধুদেরও এগিয়ে যেতে সাহায্য করুন!
গোপনীয়তা নীতি: https://thestepupapp.com/privacy/
শর্তাবলী: https://thestepupapp.com/terms/